夏期休業期間の練習計画になります。
新人戦、九州大会予選を振り返ると、筑紫高校や東福岡高校などの強豪校と対戦して改めてウエイトの差を実感しました。
今年の夏期休業期間中には、チーム全体で体重の増加、筋肉量・筋力の増加を図り、全国の強豪校とも充分に戦えるだけの体づくりを行う予定です。 猛暑の影響もあり、外での練習を控え、その分をウエイトトレーニングや食トレに費やします。 保護者や関係者の方におかれましても、ご家庭内の体調管理には充分に気をつけられ、生徒の日々の生活においてご支援・ご協力をよろしくお願いいたします。
今年の夏合宿でしっかりラグビーに集中できるよう、勉強に体づくりに勤しんでおくように！